Cet hiver, Ski de fond Montréal est fier d’élargir son offre en biathlon avec une programmation complète destinée autant aux jeunes qu’aux adultes. Notre programme hivernal propose une approche progressive, ludique et sécuritaire pour découvrir l’alliance unique du ski de fond et du tir de précision.
Un sport complet, accessible et stimulant
Le biathlon développe une foule d’habiletés : motricité fine, concentration, posture, coordination, équilibre, vitesse et endurance. Nos séances sont conçues pour être dynamiques, variées et amusantes, dans un environnement positif où chacun progresse à son rythme.
Rejoignez-nous pour une saison où l’on conjugue plaisir, progression et esprit d’équipe — sur la neige ou sur le terrain sec, selon les caprices de l’hiver montréalais.
Une programmation hivernale pour deux groupes
Groupe Ours – Jeunes 8 à 12 ans
Un programme d’initiation structuré, idéal pour les jeunes actifs qui souhaitent s’amuser tout en développant leurs capacités physiques. Les séances incluent :
- tir à la carabine laser
- jeux et défis techniques
- course à pied et exercices de renforcement
- initiation au ski de fond (selon la neige)
- activités variées en plein air, beau temps mauvais temps
Encadrement assuré par des entraîneurs certifiés, avec ratio adapté.
Nouveau ! Groupe adulte – 16 ans et +
Pour la première fois, Ski de fond Montréal propose un groupe de biathlon pour adultes et adolescents de 16 ans et plus. Ce groupe reprend la même structure que celui des jeunes, mais avec des exercices adaptés à un public plus mature, incluant :
- technique de ski de fond (classique et pas de patin selon les conditions)
- tir de précision avec carabine laser
- entraînement cardiovasculaire et renforcement
- ateliers de contrôle du souffle et de gestion de l’effort
- séances variées en plein air, accessibles à tous les niveaux
Aucune expérience préalable en biathlon n’est requise.
Session Hiver 2027
| Durée | 8 semaines | ||
| Période | du 6 janvier au 24 février 2026 | ||
| Jour | mercredi, de 18h à 19h30 | ||
| Lieu | parc Frédéric-Back (8931, avenue Papineau Montréal, Qc H2M 0A5) |
Tarification
| Groupe Ours – initiation au Biathlon (8 à 12 ans) | 260 $ | ||
| Groupe Adulte – 16 ans et plus | 295 $ |
Fourni par le club
- Encadrement : par des entraîneurs certifiés niveau Apprendre à s’entrainer
- Ratio intéressant : 12 participants par groupe
- Carabines laser fournies
Requis
- Vêtements : vêtements adaptés pour le sport hivernal, équipement de ski de fond
- Votre enthousiasme!
Notes
Une réduction de 30% est offerte au 2e enfant d’une même famille.
Une réduction de 50% est offerte au 3e enfant d’une même famille.
6 inscriptions sont requises pour confirmer le démarrage de ce groupe. Si un groupe n’est pas confirmé, un remboursement complet est offert.