Beaucoup de gens sont familiers avec la pratique du ski de fond en hiver mais beaucoup moins le sont avec son pendant estivale : le ski à roulettes !
Les premiers skis à roulettes ont été fabriqués originalement en Suède puis en Allemagne dans les années ’30 et utilisés principalement en Scandinavie et en Italie.
Évidemment l’équipement a évolué au fil du temps mais le principe d’utilisation de roues pour avancer et d’une forme de système anti-recul pour se propulser (en classique) ont toujours été.
Pour visualiser des vidéos d’apprentissage technique, consultez la page web de Nordic Ski Lab qui y est dédiée (en anglais seulement).
Pour plus d’infos sur les programmes offerts par ski de fond Montréal, consultez nos programmes
Équipement
- Skis courts à roulettes :
- Longueur d’environ 60 à 80 cm.
- Chaque extrémité possède une roue (souvent en caoutchouc ou en polyuréthane).
- Certains modèles sont conçus pour la technique classique, d’autres pour le pas de patin.
- Chaussures et fixations identiques à celles du ski de fond.
- Bâtons avec une pointe en carbure adaptée à l’asphalte.
- Casque et protections (coudières, genouillères) recommandés pour la sécurité.
Techniques
- Classique : mouvement alternatif qui imite la marche/glisse du ski de fond classique.
- Pas de patin : mouvement de patinage latéral, identique au ski de fond libre.